Bist Du beweglich genug um wirklich zu belasten? Ist Dein Körpergefühl fein genug um Grenzen zu erkennen, dadurch Verletzungen zu vermeiden?
Du möchtest mehr Kraft, eine perfekte, aufrechte Haltung, beweglich und ausgeglichen sein? Du willst besser in die verschiedenen Positionen des Olympic Lifting kommen? Dann ist Mobility Kurs genau das Richtige für dich!